豆腐のムースのレシピ
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材料 絹ごし豆腐 1丁 サラダ油90cc 米酢 10cc 作り方 絹豆腐1丁をボイルし重しをのせて水気を切る。 サラダ油90cc酢10ccと合わせミキサーでまわす。 好みの型に流しわさびと醤油で食べる。
メモ
ミキサーで合わせることによって空気を含みふんわりとした
食感を楽しむことができます。
ここでサラダ油を使ったのはオリーブオイルでは
オイルの香りが豆腐の邪魔をするからです。
このように考えるとオイルの使い方も変わってきますね。
このムースの上にマグロなど刺身をのせると結構いけます。
普通の豆腐に飽きたらためしてみてください。
豆腐をボイルするときはしっかりと火を通しましょう、
その後水気をきればしっかりとした味になります。
ガラスの器などに入れてもいいですね。
すり流しの洋風版といったところでしょうか。
パーティなどの前菜にも使えるので意外と重宝します。
初めての方へ
健康に気をつけたい。ダイエットに励みたい。だから食事制限するのではなく 心の健康のために美味しいものを食べましょう。1週に1日と決めれば健康にも 美容にもそんなに影響はないのでは?美味しいものを食べてひと時の幸せな 気分を楽しみましょう。健康と美容のために美味しいものを食べるということも大事です。 初めてぐるめなBITに訪問された方は初めての方へどうぞ。
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