パンチェッタレシピ(作り方)
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材料 豚ばら肉、1kg 塩15g、砂糖15g(混ぜ合わせておく) 作り方 フォークで全体に穴をあけ、砂糖、塩を肉に揉むようにしてなじませます。 それを空気にふれないようピッタリと縛るような感じで ラップして冷蔵庫で1週間くらいねかせます。 冷凍も可能なので小分けにして冷凍しておきましょう。 パセリの茎と一緒にラッピングすると臭みがやわらかくなります。 岩塩など粒の大きな塩を使うときは25gまで増やし 2週間はかけてゆっくりと浸透させてくださいね。
メモ
たくさん作って置くとベーコンの代わりにも使えます。
ばら肉の質によっては脂身が多いときがありますので
そのときは脂身をそぎ落とします。
そうすることによってより味わい深いパンチェッタができます。
出来上がりは浸透圧の関係で肉汁が肉の周りに出ていますので
キッチンペーパーなどで拭き取り、
ラップをせずにそのまま冷蔵庫に入れて少し乾燥させると
良いでしょう。
初めての方へ
健康に気をつけたい。ダイエットに励みたい。だから食事制限するのではなく 心の健康のために美味しいものを食べましょう。1週に1日と決めれば健康にも 美容にもそんなに影響はないのでは?美味しいものを食べてひと時の幸せな 気分を楽しみましょう。健康と美容のために美味しいものを食べるということも大事です。 初めてぐるめなBITに訪問された方は初めての方へどうぞ。
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