なすの蒸し煮、変わりマヨのレシピ
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材料 茄子2本、マヨネーズ、バジルソース(市販のもの)各適量 作り方 茄子の皮をむき、蒸し器で火が通るまで蒸す。(時間にして20分くらい) 蒸し器がなければ落し蓋をしてゆでてもよい。 茄子をバットで挟んで軽く水気をきる。出し8:薄口醤油1:みりん1で 茄子が崩れないようにことこと煮る。 出しに漬けたまま冷ます。 4分の1カットしてマヨネーズ3バジルソース1の割合で混ぜたものをかける、 黒胡椒をふる。
メモ
和洋混合の一品です、やぼったい茄子の味を引き締めるのに
グリーンマヨネーズが一役かっています。この茄子はてんぷらにしてもおいしいです。
いつもより少し手間をかけると、思いもよらない美味しさにめぐり合うことがあります。
吸地で炊くと炊き合わせっぽくもできます。
ただ、色があまりよくないので彩を考えて他のものを炊き合わせないと
見た目が悪くなるでしょう。
てんぷらにするときは崩れやすいので慎重に衣をつけましょう。
初めての方へ
健康に気をつけたい。ダイエットに励みたい。だから食事制限するのではなく 心の健康のために美味しいものを食べましょう。1週に1日と決めれば健康にも 美容にもそんなに影響はないのでは?美味しいものを食べてひと時の幸せな 気分を楽しみましょう。健康と美容のために美味しいものを食べるということも大事です。 初めてぐるめなBITに訪問された方は初めての方へどうぞ。
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